• Çalışma Saatleri

    Çalışma SaatleriX
    Pazartesi07:00 AM - 10:00 PM
    Salı07:00 AM - 10:00 PM
    Çarşamba07:00 AM - 10:00 PM
    Perşembe07:00 AM - 10:00 PM
    Cuma07:00 AM - 10:00 PM
    Cumartesi08:00 AM - 08:00 PM
    Pazar08:00 AM - 08:00 PM

  • +90 212 363 04 80
  • İletişim

    Bize UlaşınX

    ADRESIstanbul Cad. Selanik Blv. No:19 Kemerburgaz Istanbul / Turkey

    Kroki için Tıklayınız...

    BİZE YAZIN

    Mesajınız gönderiliyor. Lütfen bekleyin ...

    Mesajınız tarafımıza iletilmiştir. Teşekkür ederiz.

    Mesajınızı gönderirken bir sorun oluştu. Lütfen tekrar deneyiniz.

    Lütfen işaretli alanları doldurunuz.

facebook twitter instagram

BLOG

V3′de Functional Circuit Başlıyor!

v3fitness | Haberler | Tarih Nisan 8, 2016

Fonksiyonel Antrenman, klasik tekniklerle yapılan tek kas grubu egzersizlerden farklı olarak tek bir hareketin bir çok kas grubunu çalıştırması anlamına gelmektedir. Fonksiyonel Antrenman sistemi için en önemli adım bu ders ile başlıyor.

Dersin içerik ve teması tamamen eğitim ve egzersiz metotlarının düzgün uygulanması üzerinedir. Crossfit gibi üstdüzey Olimpic Lifting çalışmalarını içermeyen ancak; planlamalar bakımından ve yoğunluk konusunda birçok ortak yanı olan bir derstir. Uzman bir eğitmen eşliğin de hem sistem ilerleyişi hem de yoğun tempolu bir egzersiz sizleri beklemektedir.

Functional Circuit derslerimiz 11 Nisan’dan itibaren hafta içi hergün V3′de! Katlmak için resepsiyon ile iletişime geçebilirsiniz.

#FunctionalCircuit #TrainForLife #V3Fitness

COPYRIGHT ©V3 FITNESS 2013. ALL RIGHTS RESERVED.
DESIGNED BY smartnet